Andrés Felipe Hortensi
Registered Associate MFT #157252
Individual & Couples Therapy
Advanced Proficiency in Spanish
he/him/el
Supervised by:
Jamie Lavender, LMFT #48974
spiralavender@gmail.com
I see therapy as a way to slow down enough to listen to what your body is telling you, to the stories you've carried, to the parts of yourself that have been waiting to be witnessed. I believe healing happens in relationship; when someone sees you without judgment and when your nervous system learns it can rest.
As a therapist, my approach is person-centered and relational, rooted in the belief that healing happens in connection to yourself, both mind and body. I draw from attachment theory to understand how early relationships shape the way you move through the world, and from somatic and mindfulness practices to help you reconnect with the wisdom your body holds. Grounded in a trauma-informed approach, I offer a calm and patient presence, leaning into empathy, validation, and unconditional acceptance to build the trust and safety that healing requires. New clients can expect to be met with genuine curiosity and compassionate understanding as we build a relationship grounded in safety, comfort, and trust.
As a first-generation American raised by immigrant parents, and grandparents that crossed borders twice in search of a place to call home, I carry a personal understanding of what it means to hold multiple cultures, languages, and belongings at once (or the lack there of). Coming from a background where mental health is often stigmatized, I know what it takes to reach for support, and I bring that understanding to clients navigating identity, culture, and belonging across generations. I offer sessions in both English and Spanish.
I work with people navigating depression, anxiety, ADHD, and complex trauma, including substance use and harm reduction. Much of this work unfolds in relationship, with partners, family, and the parts of yourself still learning to trust, including struggles related to parenthood and connection. I also support people through life transitions and questions of identity, including the exploration of masculinity and gender roles, career satisfaction, and belonging. I also use my lived experience as a father to understand individuals and couples navigating transitions related to parenthood.
One of my favorite parts of this work is the privilege of witnessing your story as it continues to unfold, session by session, and the courage it takes simply to keep showing up for yourself and your relationships. My commitment is to create a space where you can fully show up as yourself.
Considero que la terapia es una forma de reducir el ritmo lo suficiente como para escuchar lo que te dice tu cuerpo, las historias que has arrastrado y aquellas partes de ti mismo que han estado esperando a que alguien las tenga en cuenta. Creo que la sanación se produce en el marco de una relación; cuando alguien te ve sin juzgarte y cuando tu sistema nervioso aprende que puede descansar.
Como terapeuta, mi enfoque es centrado en la persona y relacional, basado en la creencia de que la sanación se produce a través de la conexión contigo mismo, tanto a nivel mental como físico. Me baso en la teoría del apego para comprender cómo las relaciones tempranas moldean tu forma de moverte por el mundo, y en prácticas somáticas y de atención plena para ayudarte a reconectar con la sabiduría que alberga tu cuerpo. Basándome en un enfoque sensible al trauma, ofrezco una presencia tranquila y paciente, apoyándome en la empatía, la validación y la aceptación incondicional para construir la confianza y la seguridad que requiere la sanación. Los nuevos clientes pueden esperar ser recibidos con auténtica curiosidad y comprensión compasiva mientras construimos una relación basada en la seguridad, la comodidad y la confianza.
Como estadounidense de primera generación, criada por padres inmigrantes y con unos abuelos que cruzaron la fronteras dos veces en busca de un lugar al que llamar hogar, tengo una visión personal de lo que significa pertenecer a múltiples culturas, hablar varios idiomas y sentir que se pertenece a distintos lugares (y la falta de pertenencia) al mismo tiempo. Al provenir de un contexto en el que la salud mental suele estar estigmatizada, sé lo que cuesta buscar ayuda, y aporto esa comprensión a los clientes que se enfrentan a cuestiones de identidad, cultura y pertenencia a lo largo de varias generaciones. Ofrezco sesiones tanto en inglés como en español.
Trabajo con personas que se enfrentan a la depresión, la ansiedad, el TDAH y el trauma complejo, incluyendo el consumo de sustancias y la reducción de daños. Gran parte de este trabajo se desarrolla en el ámbito de las relaciones, con la pareja, la familia y aquellas partes de uno mismo que aún están aprendiendo a confiar, incluyendo las dificultades relacionadas con la paternidad y la conexión. También acompaño a las personas en las transiciones vitales y en cuestiones de identidad, incluyendo la exploración de la masculinidad y los roles de género, la satisfacción profesional y el sentido de pertenencia. Además, recurro a mi propia experiencia como padre para comprender a las personas y parejas que atraviesan transiciones relacionadas con la paternidad.
Una de las cosas que más me gustan de este trabajo es el privilegio de ser testigo de cómo se va desarrollando tu historia, sesión tras sesión, y del valor que hace falta simplemente para seguir estando ahí, por ti mismo y por tus relaciones. Mi compromiso es crear un espacio en el que puedas mostrarte tal y como eres.
